素肉丝和黑木耳可以一起吃，一起吃可清热补虚。素肉丝和黑木耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
素肉丝具有止消渴、生津液、润肠胃、滋肝阴、补虚等功效。可用于燥咳、热病伤津、肾虚体弱、产后血虚、便秘等症。
每100克热量395千卡。每100克热量25千卡。一份素肉丝130克黑木耳59克，总热量为528千卡。相当于352分钟所消耗的热量。
素肉丝不能和什么一起吃1、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康2、素肉丝：面生黑斑3、素肉丝：一起吃易产生便秘；4、素肉丝：二者起生化反应，不利于健康5、素肉丝：脱发6、素肉丝：伤肾脏7、素肉丝：身体不适8、素肉丝：一起吃会引起中毒9、素肉丝：形成腹胀、气壅、气滞10、素肉丝：伤身11、素肉丝：伤肾脏12、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康13、素肉丝：身体不适14、素肉丝：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗15、素肉丝：腹泻16、素肉丝：会引起腹痛17、素肉丝：易发生腹胀，腹泻18、素肉丝：一起吃会引起肚子痛19、素肉丝：同食会引起中毒。20、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康21、素肉丝：身体不适22、素肉丝：性味有所抵触23、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康24、素肉丝：减少铜的吸收25、素肉丝：身体不适26、素肉丝：会引起腹胀27、素肉丝：一起吃严重会导致死亡28、素肉丝：同食容易脱眉毛。29、素肉丝：会危害健康30、素肉丝：腹胀31、素肉丝：性味有所抵触32、素肉丝：腹痛33、素肉丝：伤肾脏34、素肉丝：共烹炒易产生怪味35、素肉丝：伤肾脏