油菜薹和北极虾可以一起吃，一起吃可提供更多人体所需的钙质。油菜薹和北极虾这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
油菜薹具有清热解毒、镇咳、抗癌、利尿、散血消肿等功效。可用于身热、肺热咳嗽、大便秘结、吐血、口渴等症。
每100克热量24千卡。每100克热量95千卡。一份油菜薹350克北极虾275克，总热量为345千卡。相当于138分钟所消耗的热量。
油菜薹不能和什么一起吃1、油菜薹：会影响营养素的吸收2、油菜薹：降级维生素c的吸收3、油菜薹：降低维生素C的吸收
北极虾干贝排骨粥
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