羊脆骨肉和豆腐可以一起吃，一起吃清热泻火、除烦、止渴。羊脆骨肉和豆腐这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
羊脆骨肉具有补肾壮骨、补肾、强筋、温中止泻等功效。可用于筋骨疼痛、再生不良性贫血、久泻、腰软乏力、血小板减少性子癜等症。
每100克热量388千卡。每100克热量81千卡。一份羊脆骨肉350克豆腐296克，总热量为1598千卡。相当于266分钟所消耗的热量。
羊脆骨肉不能和什么一起吃1、羊脆骨肉：易发生黄疸和脚气病2、羊脆骨肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗3、羊脆骨肉：腹泻4、羊脆骨肉：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜5、羊脆骨肉：一起吃会引起胸闷6、羊脆骨肉：同食会引起中毒7、羊脆骨肉：腹泻8、羊脆骨肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐9、羊脆骨肉：可能会引起腹胀、胸闷等症10、羊脆骨肉：二者功能相反，不宜一起吃11、羊脆骨肉：两补同时，令人肠胃气壅12、羊脆骨肉：伤元气13、羊脆骨肉：影响营养素的吸收