小黄瓜和木耳菜可以一起吃，一起吃可减肥塑身。小黄瓜和木耳菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
小黄瓜具有降压、清热利水、降低胆固醇、解毒消肿、生津止渴等功效。可用于风热眼疾、身热烦渴、湿热黄疸、小便不利、咽喉肿痛等症。
每100克热量15千卡。每100克热量20千卡。一份小黄瓜363克木耳菜269克，总热量为108千卡。相当于24分钟所消耗的热量。
小黄瓜不能和什么一起吃1、小黄瓜：会导致腹泻2、小黄瓜：破坏维生素C3、小黄瓜：会降低营养4、小黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值5、小黄瓜：会破坏维生素6、小黄瓜：身体不适7、小黄瓜：一起吃易导致腹泻8、小黄瓜：会破坏维生素C9、小黄瓜：会破坏维生素C10、小黄瓜：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏11、小黄瓜：破坏维生素C的吸收12、小黄瓜：破坏维生素C，失去营养价值13、小黄瓜：会破坏维生素C14、小黄瓜：会破坏维生素C15、小黄瓜：会不利营养吸收16、小黄瓜：会降低营养价值17、小黄瓜：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏18、小黄瓜：会破坏维生素C19、小黄瓜：降低营养价值、破坏维生素C20、小黄瓜：会降低营养价值21、小黄瓜：会破坏维生素22、小黄瓜：一起吃易导致腹泻23、小黄瓜：会破坏维生素C24、小黄瓜：会降低营养价值25、小黄瓜：同食会使金桔的营养价值降低26、小黄瓜：会降低营养价值27、小黄瓜：破坏维生素C的吸收28、小黄瓜：会破坏维生素C29、小黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏30、小黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏31、小黄瓜：降级维生素C的吸收32、小黄瓜：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏33、小黄瓜：破坏维生素C的吸收34、小黄瓜：影响维生素C的吸收35、小黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值36、小黄瓜：失去原有的营养价值37、小黄瓜：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。38、小黄瓜：影响消化39、小黄瓜：破坏维生素C40、小黄瓜：会破坏维生素41、小黄瓜：会破坏维生素C42、小黄瓜：会破坏维生素C43、小黄瓜：会破坏维生素C44、小黄瓜：破坏维生素C45、小黄瓜：会降低营养价值46、小黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。47、小黄瓜：破坏维生素C48、小黄瓜：身体不适
绝味泡椒凤爪-舂鸡脚