胸部牛肉和芥蓝可以一起吃，一起吃可养肝明目、增强食欲。胸部牛肉和芥蓝这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
胸部牛肉具有增强免疫力、强健筋骨、滋养脾胃、补中益气、补血等功效。可用于痞积、中气下陷、气虚自汗、贫血久病、腰膝酸软等症。
每100克热量125千卡。每100克热量26千卡。一份胸部牛肉350克芥蓝286克，总热量为512千卡。相当于135分钟所消耗的热量。
胸部牛肉不能和什么一起吃1、胸部牛肉：同食会引起腹胀。2、胸部牛肉：身体不适3、胸部牛肉：会导致身体不适4、胸部牛肉：不利于营养素的吸收5、胸部牛肉：同食会引起中毒。6、胸部牛肉：不易消化，会引起腹胀。7、胸部牛肉：同食容易中毒。8、胸部牛肉：会危害身体9、胸部牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化10、胸部牛肉：会易中毒11、胸部牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化12、胸部牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎13、胸部牛肉：身体不适