超低热量的蒜蓉娃娃菜

2025-03-29 22:20:32 浏览

主料:娃娃菜350克、盐少许

超低的

辅料:酱油适量、蒜头3瓣

步骤1、娃娃菜头去掉,切开

步骤5、切好蒜蓉和葱(不喜欢葱的可以去掉)

步骤8、加入灵魂酱油

步骤9、酱汁弄好装上碟

步骤10、噔噔噔~上菜式,超低热量快手菜哦

酱油加点盐加点水,还要加点白糖提鲜味

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