芥兰能和玉米一起吃吗_芥兰和玉米能一起吃吗/同吃

2023-05-06 22:48:58 浏览

芥兰和玉米可以一起吃,一起吃可通便利尿。芥兰和玉米这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用

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芥兰具有利水化痰、解毒祛风等功效。可用于牙龈肿胀出血、肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升等症。

每100克热量22千卡。每100克热量196千卡。一份芥兰355克玉米143克,总热量为358千卡。相当于179分钟所消耗的热量。

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