蘑菇能和豌豆一起吃吗_蘑菇和豌豆能一起吃吗/同吃

2023-06-03 23:46:42 浏览

蘑菇和豌豆可以一起吃,一起吃消除油腻引起的食欲不佳。蘑菇和豌豆这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

能和豌豆一起吃吗和豌豆能一起吃吗

蘑菇具有润肺、增强免疫力、促进伤口愈合、治疗高血压、降血压等功效。可用于便秘、糖尿病、动脉硬化、肠癌等症。

每100克热量22千卡。每100克热量334千卡。一份蘑菇186克豌豆129克,总热量为472千卡。相当于118分钟所消耗的热量。

蘑菇不能和什么一起吃1、蘑菇:会引发痔疮

(点图片查看步骤图)

所需材料:豌豆适量、胡萝卜适量、蘑菇适量、玉米适量、盐少许、鸡精少许、湿淀粉少许做法步骤:1、将所有材料清洗干净,切丁;豌豆先用沸水氽熟2、锅里放油,依次放入胡萝卜丁炒软,接着加入蘑菇玉米丁翻炒,快熟时倒入焯好的豌豆丁,调入盐,鸡精,淋少许湿淀粉勾薄芡即可。

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。