羊里脊肉和白萝卜可以一起吃，一起吃消积滞、化痰热。羊里脊肉和白萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
羊里脊肉具有益气补虚、温中暖下、益血、补血温经、温补肝肾等功效。可用于贫血、白内障、腰膝酸软、腰膝酸软冷痛、身体瘦弱等症。
每100克热量203千卡。每100克热量14千卡。一份羊里脊肉291克白萝卜438克，总热量为652千卡。相当于79分钟所消耗的热量。
羊里脊肉不能和什么一起吃1、羊里脊肉：容易发生便秘2、羊里脊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐3、羊里脊肉：腹泻4、羊里脊肉：可能会引起腹胀、胸闷等症。5、羊里脊肉：腹泻6、羊里脊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐7、羊里脊肉：两补同时，令人肠胃气壅8、羊里脊肉：二者功能相反，不宜一起吃9、羊里脊肉：身体不适10、羊里脊肉：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。11、羊里脊肉：一起吃影响营养成份的吸收12、羊里脊肉：伤元气13、羊里脊肉：身体不适14、羊里脊肉：影响营养素的吸收15、羊里脊肉：易发生黄疸和脚气病16、羊里脊肉：二者功能相反，不宜一起吃17、羊里脊肉：同食会引起中毒18、羊里脊肉：同食回引起胸闷。19、羊里脊肉：易发生黄疸和脚气病20、羊里脊肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗21、羊里脊肉：腹泻