不能和一起吃，腑肋牛肉和橄榄相克，一起吃会导致身体不适。腑肋牛肉具有补铁、滋养脾胃、增长肌肉、化痰息风、止渴止涎等功效。可用于面黄目眩、水肿、气虚自汗、筋骨酸软、痞积等症。
腑肋牛肉每100克热量125千卡。一份腑肋牛肉350克，热量为438千卡。相当于 125分钟所消耗的热量。
和腑肋牛肉一起吃的食物/和腑肋牛肉搭配的食物1、腑肋牛肉：可以气血双补，健脾开胃2、腑肋牛肉：可补脾健胃3、腑肋牛肉：可补充能量、营养丰富4、腑肋牛肉：可补气益血5、腑肋牛肉：可强健身体6、腑肋牛肉：养血补血7、腑肋牛肉：可养血补气8、腑肋牛肉：可养肝明目、增强食欲9、腑肋牛肉：可健脾养胃10、腑肋牛肉：可补脾健胃11、腑肋牛肉：健胃益气12、腑肋牛肉：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化13、腑肋牛肉：可延缓衰老14、腑肋牛肉：营养瘦身15、腑肋牛肉：可增强免疫力16、腑肋牛肉：可健胃消食17、腑肋牛肉：驱寒、治腹痛18、腑肋牛肉：保护胃黏膜19、腑肋牛肉：可预防感冒、防止中暑20、腑肋牛肉：驱寒、治腹痛21、腑肋牛肉：营养瘦身22、腑肋牛肉：帮助吸收维生素B1223、腑肋牛肉：可促进吸收24、腑肋牛肉：催乳汁