荸荠种杨梅和马蹄可以一起吃，一起吃可营养丰富。荸荠种杨梅和马蹄这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
荸荠种杨梅具有增加食欲、消炎止泻、去痧、防癌、促消化等功效。可用于消化不良、减肥、口干、食欲不振等症。
每100克热量28千卡。每100克热量53千卡。一份荸荠种杨梅350克马蹄198克，总热量为203千卡。相当于102分钟所消耗的热量。
荸荠种杨梅不能和什么一起吃1、荸荠种杨梅：诱发甲状腺肿2、荸荠种杨梅：影响蛋白质消化吸收3、荸荠种杨梅：会易中毒4、荸荠种杨梅：同食使人上火5、荸荠种杨梅：失去原有的营养价值6、荸荠种杨梅：会易中毒7、荸荠种杨梅：同食会产生化学反应，具有不良作用8、荸荠种杨梅：会引起中毒