广东的秋天非常燥热，皮肤很干，鼻子也干，口也干，煲个健胃滋润的凌薯汤喝最好不过了！皮肤都好了！
主料：红萝卜1根、凌薯500g
辅料：玉米1根、猪骨250克、瑶柱50克、百合30克、玉竹20克、香菇6朵、红枣6颗、蜜枣2个
步骤1、把所有材料准备好，凌薯不是一年四季都有的，这个季节就刚好有！要把凌薯外表像玉米叶那层掰掉，全部洗干净
步骤3、把煲汤的材料洗干净，红枣去核
步骤4、全部倒进去汤锅里
步骤5、加水到汤锅一半
步骤6、电子锅定时2小时
步骤7、放点盐就可以喝了！很鲜美！因为放瑶柱了！滋润，凌薯有消食健胃的功效！