橙皮果酱的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法

2023-03-06 02:50:53 浏览

简介橙皮果酱是一道甜食,制作原料主要有橙子、白糖、麦芽糖等,工艺是煮。

橙皮果酱的功效与作用及营养价值禁忌选购和

是一道甜食,制作原料主要有子、白糖、麦芽糖等,工艺是煮。

橙子400克、白糖100克、麦芽糖80克、盐15克、柠檬汁少许。

1、橙子用10克盐先清洗干净;

3、取出果肉加白糖搅拌均匀,放三个小时;

4、橙子皮加少许水泡三个小时;

5、橙子皮去掉泡的水,再重新加水加5克盐煮5分钟;

6、取出来后,去掉白色部份,并将橙子皮切丝;

7、将橙皮丝加橙子果肉加少许水,用小火慢煮;

8、煮一会儿,将所有部份用搅拌机搅拌30秒再重新倒入锅中,加入柠檬汁;

9、煮至果酱汁比较浓稠加入麦芽糖搅拌均匀;

橙皮果酱经验分享1、果酱建议用汁比较多的水果来做。

2、家里吃不完的水果,可以用来做果酱。

3、制作果酱的时候,锅一定不能用铁锅。

4、装瓶的时候,瓶子一定要完全晾干。

5、自己做的果酱比较正宗,建议大家自己动手制作。

6、橙皮经过多次处理,是没有苦味了,可以放心食用。

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

影响消化,引起腹胀、腹痛、腹泻

影响维生素c的吸收

同食会引起中毒、危及生命

同食可用于治胃气不和、呕逆少食

【材料】鸡蛋15克,高筋粉150克,酵母粉2克,水90克,盐1克,砂糖25克,黄油15克,葡萄干50克,橙皮果酱14克

【做法】称量材料:将搅拌刀安装到面包桶底部,用电子秤准确的称量材料。没有搅拌刀是没法揉面的,所以务必把搅拌刀安装好。放入材料:按照面粉、盐、砂糖、黄油、鸡蛋的顺序加入材料。加水:其他材料全部放入后,最后加水加入酵母粉:从酵母自动投入口加入称量好的酵母粉。将所有材料放入面包桶,选择“面团功能”“普通烤色”,按下开始键,和面发酵距烘烤结束前80分钟时,取出面团并分成两份,用手压成长13cm、宽13cm的正方形成形:①在压扁的正方形面皮上涂抹橙皮果酱②将洗净沥干水分的葡萄干撒上③从一端向前卷起,卷完后捏紧接口处④去下搅拌刀,并排放下2个面团,接口向下,继续烘烤

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