食盐是人们糊口中比力紧张的一种调味剂，人体离不开食盐这种身分。在购置食盐的时辰会发明食盐的种类有很是低钠盐以及平凡盐两种食盐，那么低钠盐和平凡盐的区别是什么呢？
1、钠含量的区别：低钠盐从名字就可以看出钠的含量较低，现实上，低钠盐的钠含量确实比平凡盐低三分之一阁下，而钾元素和镁元素的含量较高。
2、对人体感化的区别：因为低钠盐的钠含量较低，以是可以改善人体内的钠钾均衡，能缓解血压较高的症状，掩护心脑血管，出格适合血压较高人群及中暮年人食用；平凡盐中的氯化钠含量较高，比力适合平凡人群食用，对血压较高人群来说是不太适合的。