柠檬汁为常用饮品,亦是上等调味品,常用于西式菜肴和面点的建造中。下面一路来看看柠檬汁有哪些营养含量。

1、每100克柠檬中,含卵白质1克、脂肪0.3克、碳水化合物6.9克和纤维2.1克,能提供121.4千焦的热量。柠檬汁富含维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养身分。
2、柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后获得的汁液,酸味极浓,伴有淡淡的苦涩和清香味道。
3、柠檬汁为常用饮品,亦是上等调味品,常用于西式菜肴和面点的建造中。柠檬果汁具有止咳、化痰、生津健脾等功能,能加强免疫力、延缓朽迈。
以上就是给列位带来的关于柠檬汁有哪些营养含量的所有内容了。