冰糖能和黑芝麻一起吃吗_冰糖和黑芝麻能一起吃吗/同吃

冰糖和黑芝麻可以一起吃，一起吃可润肺、生津。冰糖和黑芝麻这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

冰糖具有清热除火、补中益气、养阴生津、润肺止咳、生津止渴等功效。可用于肺燥、干咳无痰、肺虚、肺燥咳嗽、小儿疟疾等症。

每100克热量397千卡。每100克热量517千卡。一份冰糖141克黑芝麻103克，总热量为1092千卡。相当于364分钟所消耗的热量。

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所需材料：核桃仁黑芝麻各250毫升、冰糖15克做法步骤：1、先把黑芝麻干炒熟，核桃仁也要用油炒熟，最后锅里放冰糖熬化成糖稀状关火，把黑芝麻核桃仁放进去翻炒均匀，定型，切片。