不能和一起吃,水田芹和河蚬相克,一起吃破坏维生素B1。水田芹具有祛风、提神、增强免疫力、预防高血压、治疗高血压等功效。可用于高血压、口臭、高血脂等症。

水田芹每100克热量20千卡。一份水田芹350克,热量为70千卡。相当于 12分钟所消耗的热量。
和水田芹一起吃的食物/和水田芹搭配的食物1、水田芹:够促进人体代谢新陈,改善机体微循环2、水田芹:可滋阴润肺3、水田芹:可利尿消肿4、水田芹:二者同食可补气虚,增食欲,对身体大有裨益5、水田芹:可润肺益肾、止咳平喘6、水田芹:可降脂降压7、水田芹:同食对儿童生长发育极为有利8、水田芹:可降血脂、消食、通便9、水田芹:营养瘦身10、水田芹:可延缓衰老11、水田芹:够促进人体代谢新陈,改善机体微循环12、水田芹:可利于铁的吸收13、水田芹:可预防心血管疾病、降血压14、水田芹:可增食欲、补气虚15、水田芹:可预防心血管疾病16、水田芹:营养瘦身17、水田芹:可强化心脏18、水田芹:可健胃消食19、水田芹:够促进人体代谢新陈,改善机体微循环20、水田芹:可祛伏热、利小便21、水田芹:够促进人体代谢新陈,改善机体微循环22、水田芹:可降血压23、水田芹:可降血压、利水、疏通血管24、水田芹:降血压25、水田芹:可降血压26、水田芹:降血压降血脂健胃消食27、水田芹:可降血压28、水田芹:营养瘦身29、水田芹:润发明目养血30、水田芹:清肠排毒