香菇和武昌鱼可以一起吃，一起吃可促进钙的吸收、降血压。香菇和武昌鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
香菇具有防癌、预防佝偻病、提高免疫力、增强免疫力、降血压等功效。可用于白血病、直肠癌、乳腺癌、鼻咽癌、胃癌等症。
每100克热量26千卡。每100克热量135千卡。一份香菇135克武昌鱼586克，总热量为826千卡。相当于110分钟所消耗的热量。
香菇不能和什么一起吃1、香菇：香菇含有大量异种蛋白，容易引起过敏，而香菇又被列为气喘的引起物之一，两者不宜搭配同吃，哮喘病人尤要注意2、香菇：易引起结石症状3、香菇：会引发痔疮4、香菇：破坏类胡萝卜素5、香菇：香菇含有大量异种蛋白，容易引起过敏，而香菇又被列为气喘的引起物之一，两者不宜搭配同吃，哮喘病人尤要注意6、香菇：会面部易长黑斑7、香菇：香菇含有大量异种蛋白，容易引起过敏，而香菇又被列为气喘的引起物之一，两者不宜搭配同吃，哮喘病人尤要注意8、香菇：面部易长黑斑9、香菇：香菇含有大量异种蛋白，容易引起过敏，而香菇又被列为气喘的引起物之一，两者不宜搭配同吃，哮喘病人尤要注意10、香菇：会引起痔疮