不能和一起吃,猪肉丝和牛排相克,一起吃性味有所抵触。猪肉丝具有解热毒、养阴补虚、养颜护肤、滋肝阴、生津液等功效。可用于烦燥、产后血虚、肾虚体弱、燥咳、干咳等症。

猪肉丝每100克热量395千卡。一份猪肉丝143克,热量为565千卡。相当于 188分钟所消耗的热量。
和猪肉丝一起吃的食物/和猪肉丝搭配的食物1、猪肉丝:可滋阴血、健脾胃2、猪肉丝:可化痰软坚、滋阴润燥3、猪肉丝:可均衡营养4、猪肉丝:可有助于蛋白质吸收5、猪肉丝:滋补营养6、猪肉丝:健胃壮体7、猪肉丝:可滋阴润燥、化食消积8、猪肉丝:同食对保健和预防糖尿病有较好的作用9、猪肉丝:可营养均衡10、猪肉丝:有利于人体维生素B12的吸收11、猪肉丝:提高蛋白质的吸收率12、猪肉丝:可治疗慢性尿道疾病13、猪肉丝:补充营养通便14、猪肉丝:可滋阴润燥15、猪肉丝:可滋阴润阳、润肠通便16、猪肉丝:可助营养吸收17、猪肉丝:可延缓衰老18、猪肉丝:可补铁利尿19、猪肉丝:可消食、除胀、通便20、猪肉丝:可补中益气、健脾胃21、猪肉丝:可促进消化22、猪肉丝:可清热补虚23、猪肉丝:可止鼻血24、猪肉丝:可增强营养25、猪肉丝:补肝肾26、猪肉丝:促进血液循环、消除疲劳27、猪肉丝:可滋补身体28、猪肉丝:降低胆固醇的吸收稳定血糖29、猪肉丝:可促进蛋白质吸收30、猪肉丝:可开胃消食31、猪肉丝:补充营养通便32、猪肉丝:润肠胃生津健身33、猪肉丝:可壮骨补虚34、猪肉丝:预防糖尿病35、猪肉丝:提高维生素B12的吸收率36、猪肉丝:可祛风通络、清热解毒37、猪肉丝:润肠胃生津健身38、猪肉丝:降低胆固醇的吸收稳定血糖39、猪肉丝:可防癌抗癌40、猪肉丝:增强体质
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所需材料:肉1千克、酱油20毫升、盐1茶匙、砂糖1茶匙、八角1个、芝麻1大把做法步骤:1、将肉放入电饭煲或者高压锅中...加10ml水...蒸熟...2、八角味事达酱油砂糖调好备用...3、将猪肉切或者撕成条状放入平底锅或者不粘锅小火炒制...4、炒制半干状态加入调好的酱汁继续烹炒...5、快完成的时候放入适量盐大把白芝麻烹炒2分钟...6、成品...放凉后可放入密封罐中...保质期取决于烹制干度...越干可以放越久...此方法也可以做成肉松或者椒盐猪肉条...本人更爱吃酱香的...一定要多做点哦