绿豆和西瓜可以一起吃,一起吃可清热解暑。绿豆和西瓜这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

绿豆具有保护肾脏、通经脉、益气、厚肠胃、抗菌抑菌等功效。可用于冠心病、心绞痛、荨麻疹等症。
每100克热量329千卡。每100克热量30千卡。一份绿豆161克西瓜340克,总热量为632千卡。相当于79分钟所消耗的热量。
绿豆不能和什么一起吃1、绿豆:维生素B族破坏2、绿豆:同食伤元气3、绿豆:会食物相克4、绿豆:会损伤元气5、绿豆:一起吃会胀破肚皮6、绿豆:会易腹泻7、绿豆:导致冬虫夏草的营养流失
(点图片查看步骤图)
所需材料:西瓜半个、绿豆味雪糕1~2个、纯牛奶大半盒、白砂糖适量、白开水100~150毫升做法步骤:1、第一步:用勺子把西瓜挖出来,边挖的同时可以把西瓜子弄出来,一排很好挖,挖出来后用一点白糖搅拌1分钟。2、准备一个或者两个绿豆味雪糕,我买的是好雪糕蒙牛的,拿出来后放3分钟左右。3、第三步:用一盒或者大半盒牛,冷藏后最好,土豪还可以买点奶昔,其余随意吧。4、第四步:把提前准备好的西瓜,和去掉棍子的绿豆雪糕切块放入压榨机里面,先搅拌一下,放入牛奶,最后根据你的口味适当放点糖,然后开始吧。5、最后就是这个样子,真的很好喝,去试试吧(??.??)!GOGOGO!
茭白鸡蛋炒西瓜皮