首页 > 正文 苦瓜不苦㊙️苦瓜煎蛋(肉末) 2025-03-28 22:36:25 浏览 次 可荤可素的一道简单快手下饭菜! 主料:苦瓜1根、鸡蛋2-3个辅料:盐1/2小勺、油适量、猪肉末(可选)50克步骤1、苦瓜切半,去籽去囊(白色部分尽可能刮去,减少苦味)切片步骤2、蒜末,鸡蛋备好。鸡蛋加点盐打散。步骤3、锅里下点油,下苦瓜片,炒熟它摊平。把鸡蛋打散进入锅内摊平。两面煎金黄即可。步骤4、这是加了肉末的哦。肉末要最先炒制调味好备用,可以和鸡蛋混合一起入锅。步骤5、啊哈哈,摊得不是很圆,真想用美图推一推~步骤6、这是加了肉末的~也好吃,适合爱吃肉肉的盆友步骤7、上面素的,下面加了猪肉末哒~ 苦瓜不苦㊙️苦瓜煎蛋(肉末) 本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。 上一篇土豆香菇蒸鸡块幸福生活蒸蒸日上 下一篇Vitamix破壁机烘焙食谱坚果南瓜慕斯蛋糕