黄豆面粉和小米面可以一起吃，一起吃同食可提高蛋白质的吸收利用率。黄豆面粉和小米面这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黄豆面粉具有减少骨丢失、壮骨、健脑、养颜护肤、利水等功效。可用于虚烦不眠、寒热头痛、烦躁胸闷、感冒等症。
每100克热量345千卡。每100克热量357千卡。一份黄豆面粉61克小米面107克，总热量为592千卡。相当于118分钟所消耗的热量。
黄豆面粉不能和什么一起吃1、黄豆面粉：降低铁的吸收2、黄豆面粉：降低铁的吸收3、黄豆面粉：会降低钙吸收4、黄豆面粉：腹胀5、黄豆面粉：易引起消化不良6、黄豆面粉：一起吃会消化不良7、黄豆面粉：易引起消化不良8、黄豆面粉：胀气9、黄豆面粉：易引起消化不良10、黄豆面粉：食物中的维生素c会对铜的析放量产生抑制作用11、黄豆面粉：同食会消化不良。12、黄豆面粉：腹胀13、黄豆面粉：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收14、黄豆面粉：易引起消化不良15、黄豆面粉：会引起腹胀、消化不良16、黄豆面粉：腹胀