海虾和丝瓜可以一起吃，一起吃辅助治疗肺虚咳嗽，体倦，腰膝酸软等病患。海虾和丝瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
海虾具有补气壮阳、开胃化痰、益气通乳等功效。可用于筋骨疼痛、中风、腰酸膝软、肾虚阳萎等症。
每100克热量79千卡。每100克热量20千卡。一份海虾353克丝瓜307克，总热量为340千卡。相当于170分钟所消耗的热量。
海虾不能和什么一起吃1、海虾：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康2、海虾：生成鞣酸钙，刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状，含有较多鞣酸的水果还有葡萄、石榴、山楂等3、海虾：易引起消化不良4、海虾：生成有毒物质5、海虾：性味互相抵触，降低营养价值6、海虾：同食会引起痢疾7、海虾：香菇含有大量异种蛋白，容易引起过敏，而香菇又被列为气喘的引起物之一，两者不宜搭配同吃，哮喘病人尤要注意
(点图片查看步骤图)
所需材料：丝瓜2克、毛豆1克、海虾8克、食用油适量、盐适量、料酒适量、葱适量、姜适量、大蒜适量、辣椒适量、鸡精适量做法步骤：1、准备食才，丝瓜去皮，洗净切块2、毛豆洗净，用开水焯八分熟盛出3、锅里油热，放入姜，蒜，辣椒爆香4、放入丝瓜，加料酒煸炒至发蔫5、放下毛豆6、加些清水，煮3分钟7、放下海虾8、加点盐煸匀9、加点鸡精，撒些葱即可
西兰花虾球蛋炒饭