不能和一起吃,猪腱和红豆相克,一起吃会引起腹胀。猪腱具有润肠胃、滋肝阴、滋阴、补肾气、补钙等功效。可用于肾虚体弱、热病伤津、产后血虚、利小便、干咳等症。

猪腱每100克热量395千卡。一份猪腱380克,热量为1501千卡。相当于 253分钟所消耗的热量。
和猪腱一起吃的食物/和猪腱搭配的食物1、猪腱:提高蛋白质的吸收率2、猪腱:健胃壮体3、猪腱:可消食、除胀、通便4、猪腱:可清热补虚5、猪腱:可促进蛋白质吸收6、猪腱:可开胃消食7、猪腱:可治疗慢性尿道疾病8、猪腱:降低胆固醇的吸收稳定血糖9、猪腱:润肠胃生津健身10、猪腱:可补铁利尿11、猪腱:可均衡营养12、猪腱:可营养均衡13、猪腱:可有助于蛋白质吸收14、猪腱:补肝肾15、猪腱:滋补营养16、猪腱:降低胆固醇的吸收稳定血糖17、猪腱:补充营养通便18、猪腱:润肠胃生津健身19、猪腱:可助营养吸收20、猪腱:提高维生素B12的吸收率21、猪腱:可延缓衰老22、猪腱:可滋补身体23、猪腱:可防癌抗癌24、猪腱:可滋阴润燥25、猪腱:可滋阴血、健脾胃26、猪腱:可滋阴润燥、化食消积27、猪腱:可补中益气、健脾胃28、猪腱:促进血液循环、消除疲劳29、猪腱:增强体质30、猪腱:可化痰软坚、滋阴润燥31、猪腱:可滋阴润阳、润肠通便32、猪腱:可壮骨补虚33、猪腱:预防糖尿病34、猪腱:有利于人体维生素B12的吸收35、猪腱:补充营养通便36、猪腱:可祛风通络、清热解毒37、猪腱:同食对保健和预防糖尿病有较好的作用38、猪腱:可止鼻血39、猪腱:可增强营养40、猪腱:可促进消化
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所需材料:鹿茸3克、乌鸡25克、猪腱子3克、淮山适量、姜适量做法步骤:1、准备好乌鸡,猪腱子。洗干净切小块。姜,鹿茸,淮山洗干净待用。2、炖锅放适量水,将之前准备好的材料一齐放到炖锅。炖2-3小时!3、炖好后加点盐,趁热喝!搞掂!