不能和一起吃，五花肉和鲫鱼相克，一起吃滞气。五花肉具有滋阴、补充蛋白质、润肌肤、补虚、止消渴等功效。可用于肾虚体弱、产后血虚、便秘、燥咳、消渴羸瘦等症。
五花肉每100克热量508千卡。一份五花肉355克，热量为1803千卡。相当于 721分钟所消耗的热量。
和五花肉一起吃的食物/和五花肉搭配的食物1、五花肉：提高蛋白质的利用率，易消化2、五花肉：营养均衡3、五花肉：易消化吸收4、五花肉：可提高没免疫力5、五花肉：滋阴润燥6、五花肉：利于蛋白质的消化吸收7、五花肉：可增进营养元素的吸收8、五花肉：降低血糖9、五花肉：益气补脾，润燥化痰10、五花肉：滋阴润燥11、五花肉：滋阴润燥
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所需材料：花菜1克、年糕25克、五花肉2克、生抽4克、盐5克、料酒4克做法步骤：1、五花肉切成片2、加入料酒3、生抽抓匀4、花菜切好5、锅里加入油加入五花肉6、炒至五花肉黄加和花菜7、不停的翻炒8、炒至花菜变色在加入年糕炒匀9、中小火慢慢的炒10、在加入生抽11、再次不停的翻炒一会12、在加入盐13、然后炒匀14、炒至均匀入味15、然后装盘