大枣和鹿茸可以一起吃，一起吃可补血养阴。大枣和鹿茸这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
大枣具有增强肌力、防止落发、滋润肌肤、健胃补脑、促进睡眠等功效。可用于体虚易汗、形体瘦弱、神经衰弱等症。
每100克热量79千卡。每100克热量138千卡。一份大枣178克鹿茸5克，总热量为148千卡。相当于99分钟所消耗的热量。
大枣不能和什么一起吃1、大枣：影响蛋白质的吸收2、大枣：会破坏维生素c3、大枣：易导致消化不良4、大枣：令人腰腹作痛5、大枣：会减低营养价值6、大枣：会中毒7、大枣：会易患寒热8、大枣：会致消化不良9、大枣：一起吃会消化不良10、大枣：同食会中毒。11、大枣：功能相克12、大枣：同食容易患寒热病。