不能和一起吃，股内牛肉和板栗相克，一起吃栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。股内牛肉具有增长肌肉、化痰熄风、益气血、滋养脾胃、补虚养血等功效。可用于虚损羸瘦、中气下陷、体弱乏力、气短体虚、贫血久病等症。
股内牛肉每100克热量125千卡。一份股内牛肉350克，热量为438千卡。相当于125分钟所消耗的热量。
和股内牛肉一起吃的食物/和股内牛肉搭配的食物1、股内牛肉：可强健身体2、股内牛肉：可养血补气3、股内牛肉：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化4、股内牛肉：可补充能量、营养丰富5、股内牛肉：可促进吸收6、股内牛肉：可补气益血7、股内牛肉：营养瘦身8、股内牛肉：保护胃黏膜9、股内牛肉：可补脾健胃10、股内牛肉：催乳汁11、股内牛肉：可补脾健胃12、股内牛肉：可延缓衰老13、股内牛肉：可以气血双补，健脾开胃14、股内牛肉：可健脾养胃15、股内牛肉：驱寒、治腹痛16、股内牛肉：可预防感冒、防止中暑17、股内牛肉：养血补血18、股内牛肉：驱寒、治腹痛19、股内牛肉：可养肝明目、增强食欲20、股内牛肉：健胃益气21、股内牛肉：营养瘦身22、股内牛肉：帮助吸收维生素B1223、股内牛肉：可增强免疫力24、股内牛肉：可健胃消食