豆腐皮和里脊可以一起吃，一起吃可壮骨补虚。豆腐皮和里脊这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
豆腐皮具有清热润肺、止汗、解毒、止咳消痰、养胃等功效。可用于胃癌、结肠癌、白血病、肺癌等症。
每100克热量410千卡。每100克热量331千卡。一份豆腐皮179克里脊259克，总热量为1591千卡。相当于530分钟所消耗的热量。
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