刺五加叶的做法有哪些

刺五加叶在我们糊口中非常常见，具有很是高的药用和食用价值，人们凡是会用晒干事后的叶子沏茶喝，那么刺五加叶的做法有哪些呢？

1、清炒：刺五加叶子清炒最好吃，在做的时辰要把新鲜的刺五加叶子用净水洗净，晾干水分以后备用，再筹办一头大蒜，把大蒜去皮以后切成蒜末，筹办适量食用油，炒锅加热以后放食用油，然后把蒜末入锅炒香，再把刺五加叶子入锅炒熟以后放少量食用盐调味就可以。

2、炒肉：刺五加叶子还能加肉一路炒，炒的时辰可以选择肥瘦相间的五花肉，把肉洗净后切成片状放生，出挚友腌制半小时，再把刺五加叶子洗净，在炒锅中放适量食用油，加热后拌五花肉片入锅煸炒，炒的肉片变色后，放适量葱花炒香再把刺五加叶子入锅一路炒，到好以后放食用盐调味，炒匀以后就能出锅食用。

3、做粥：刺五加叶子还能做粥喝，在用它做粥的时辰要先筹办适量的大米，把它头洗洁净以后入锅加净水熬煮成粥，在粥煮到八成熟时，再把刺五加叶子洗净切碎放到粥锅中加少量食用盐，一路煮十分钟，煮好以后出锅淋上麻油就能吃。

4、泡水喝：刺五加叶子还能用来泡水喝，人们在春天和收罗它的新鲜嫩叶，放在阴凉透风的处所，应该也可以把它放在无油无水的锅中逐步炒成茶，然后放在干燥的情况中生存，需要时取出5~10克放在洁净玻璃杯中，插手90度阁下的开水直接冲泡就可以。

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