牛里脊肉和山楂可以一起吃，一起吃可促进吸收。牛里脊肉和山楂这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
牛里脊肉具有补铁、化痰息风、增长肌肉、强健筋骨、补中益气等功效。可用于贫血久病、气短体虚、中气下陷、筋骨酸软、面黄目眩等症。
每100克热量125千卡。每100克热量98千卡。一份牛里脊肉295克山楂452克，总热量为812千卡。相当于74分钟所消耗的热量。
牛里脊肉不能和什么一起吃1、牛里脊肉：不易消化，会引起腹胀。2、牛里脊肉：身体不适3、牛里脊肉：同食容易中毒。4、牛里脊肉：身体不适5、牛里脊肉：会导致身体不适6、牛里脊肉：同食会引起腹胀。7、牛里脊肉：不利于营养素的吸收8、牛里脊肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化9、牛里脊肉：会危害身体10、牛里脊肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化11、牛里脊肉：会易中毒12、牛里脊肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎13、牛里脊肉：同食会引起中毒。
老北京宫廷酸梅汤