黏玉米和豌豆可以一起吃，一起吃蛋白质互补。黏玉米和豌豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黏玉米具有增加记忆力、延缓衰老、防治肝病、预防高血压、明目等功效。可用于糖尿病、心脑血管疾病、肠炎、便秘、肠癌等症。
每100克热量196千卡。每100克热量334千卡。一份黏玉米350克豌豆129克，总热量为1117千卡。相当于248分钟所消耗的热量。
黏玉米不能和什么一起吃1、黏玉米：身体不适2、黏玉米：同食容易中毒。3、黏玉米：身体不适4、黏玉米：会造成腹胀5、黏玉米：降低锌的吸收量