黄花鱼和圆白菜可以一起吃，一起吃益气生津、预防癌症促进血液循环。黄花鱼和圆白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黄花鱼具有健脾升胃、和胃止血、益肾补虚、益气填精、安神止痢等功效。可用于失眠、贫血、下利、心悸、产后体虚等症。
每100克热量99千卡。每100克热量22千卡。一份黄花鱼528克圆白菜226克，总热量为572千卡。相当于286分钟所消耗的热量。
黄花鱼不能和什么一起吃1、黄花鱼：会降低营养2、黄花鱼：一起吃会感觉胸闷，气短3、黄花鱼：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏4、黄花鱼：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。5、黄花鱼：会不利营养吸收6、黄花鱼：产生砒霜会中毒7、黄花鱼：产生砒霜会中毒8、黄花鱼：同食易产生致癌物9、黄花鱼：一起吃会中毒10、黄花鱼：影响营养素的吸收11、黄花鱼：一起吃易产生致癌物12、黄花鱼：一起吃会引起腹泻13、黄花鱼：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用14、黄花鱼：不利于营养成分的吸收15、黄花鱼：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。16、黄花鱼：变成砒霜17、黄花鱼：同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。18、黄花鱼：会导致铜元素析放19、黄花鱼：一起吃会中毒20、黄花鱼：影响铜的吸收21、黄花鱼：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻22、黄花鱼：腹泻23、黄花鱼：会不利营养吸收24、黄花鱼：会不利营养吸收25、黄花鱼：破坏类胡萝卜素26、黄花鱼：影响铜的吸收27、黄花鱼：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。28、黄花鱼：产生砒霜会中毒
锅贴黄花鱼-海边小城的招牌菜