香蕉干和燕麦可以一起吃，一起吃提高血清素含量，改善睡眠。香蕉干和燕麦这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
香蕉干具有保护胃黏膜、补充能量、清热、疏通血脉、治疗高血压等功效。可用于痔疮、热病烦渴、便血、便秘、痔血等症。
每100克热量515千卡。每100克热量389千卡。一份香蕉干20克燕麦70克，总热量为375千卡。相当于94分钟所消耗的热量。
香蕉干不能和什么一起吃1、香蕉干：会引起腹泻2、香蕉干：同食会使胃不适，感觉胀痛。3、香蕉干：一起吃会引起身体不适4、香蕉干：同食面部会生斑。5、香蕉干：同食会使胃不适，感觉胀痛6、香蕉干：同食易产生致癌物。
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