本命年戴红绳是比较常见的一个习俗，也是比较有讲究的一个习俗，一般都是在除夕晚上戴，然后等到第二年除夕的时候取下来，整个本命年都要戴红绳。本命年戴红绳如果断了，就相当于挡灾了，所以一般是不能继续佩戴了。
红色的绳子断了以后不能再穿了。关于红绳有许多民间谚语。最常见的是红绳断裂是为了保护佩戴者免受灾难，也就是说，红绳预感佩戴者可能有一些危险的东西，所以红绳选择牺牲自己来保护佩戴者，这样就不会给佩戴者带来厄运或坏事。
如果红色绳索在为佩戴者阻挡灾难时断裂，则不能再次佩戴，因为在为佩戴者阻挡灾难后，表明红色绳索与佩戴者之间的命运已经耗尽。如果是用力穿的，红绳不会起风水作用，所以不建议穿断了的红绳。
最直接和流行的说法是“男左女右”；据说左边系红绳是件好事，右边系红绳是避邪避邪的一种方式。然而，今年的红绳通常戴在左手，尤其是右手，因为传统习俗尊重左手；本明年平静地接受了。本命年没有传说中那么可怕。戴上这个饰物来阻挡邪恶的灵魂是安全的，甚至是好运。最好是祈福避邪。
中国传统民俗认为，在出生的那一年里，运气通常是不顺畅的。今生的红绳，不仅可以给今生带来好运，还可以驱邪致富。
1.戴之后就不必取下
一旦你穿上今年的红绳，你最好不要把它拿出来，因为它可以等你一年，但你可以把它脱到明年春天。在整个佩戴过程中，无需打开绳结或用剪刀等物品将其剪断。
今年的红绳最好送给老年人。因为今年很容易遭受一些艰难困苦，而老年人，作为有经验的人，他们经历了风雨，成熟而稳定。当他们收到它们时，它们具有更强的实际效果。
3.遵照“左进右出”标准
穿上本命年红绳，我们应该牢记“左进右出”的标准，这是一般不容易失败的。这种佩戴方法是基于人体“左起右落”的自然规律。左侧肾水从肝木升到内火，右侧肺金从内火降到肾水。换句话说，浩然正气从左进右出。一路上都很顺利。当然，这是好运。