香芹能和基围虾一起吃吗_香芹和基围虾能一起吃吗/同吃

2023-06-07 22:20:28 浏览

香芹和基围虾可以一起吃,一起吃够促进人体代谢新陈,改善机体微循环。香芹和基围虾这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

香芹能和基围虾一起吃吗香芹和基围虾能一起吃

香芹具有开胃、降血压、提神、降血脂、祛湿等功效

每100克热量11千卡。每100克热量101千卡。一份香芹149克基围虾367克,总热量为387千卡。相当于64分钟所消耗的热量。

香芹不能和什么一起吃1、香芹:影响维生素的吸收2、香芹:一起吃会引起腹泻3、香芹:破坏维生素B14、香芹:一起吃会影响蛋白质的吸收5、香芹:一起吃会脱水6、香芹:同食会中毒。7、香芹:降低锌的吸收8、香芹:一起吃会伤元气9、香芹:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值10、香芹:会腹胀、腹泻11、香芹:影响维生素的吸收12、香芹:一起吃会伤元气13、香芹:损伤牙齿14、香芹:将所含的维生素B1全部破坏。15、香芹:伤元气16、香芹:同食会引起呕吐17、香芹:将所含的维生素B1全部破坏18、香芹:降低铁的吸收19、香芹:影响蛋白质的吸收

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所需材料:基围虾25克、香芹1克、植物油适量、盐适量、美极鲜味汁适量、白糖适量、料酒适量、蒜末适量、姜适量、葱适量做法步骤:1、香芹摘去根部撕筋洗净切段。基围虾剪去头部,后背剖开挑去泥肠洗净。2、锅中水开,焯一下香芹后捞出沥水。3、再焯熟基围虾捞出。4、锅中倒油,油热爆香葱姜蒜末,放入芹菜翻炒。5、倒入基围虾。6、撒入鸡精。7、加入精盐和白糖。8、淋入美极鲜味汁、料酒。9、改大火拔炒几下即可上桌。

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