五彩椒和苦瓜可以一起吃，一起吃润肤容颜、抗老防衰、健美、明目。五彩椒和苦瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
五彩椒具有健脾胃、促消化、挡辐射、胃肠胀气、促进消化等功效。可用于冻疮、风湿痛、腹痛、腰肌痛、脾胃许寒等症。
每100克热量19千卡。每100克热量17千卡。一份五彩椒1000克苦瓜286克，总热量为239千卡。相当于80分钟所消耗的热量。
五彩椒不能和什么一起吃1、五彩椒：破坏维生素c、降低营养价值2、五彩椒：同食降低营养价值3、五彩椒：降低营养价值、破坏维生素C4、五彩椒：降低营养价值、影响维生素C的吸收5、五彩椒：影响维生素C吸收