豇豆干能和土豆一起吃吗_豇豆干和土豆能一起吃吗/同吃

豇豆干和土豆可以一起吃，一起吃豇豆的营养成分能够让人头脑宁静,并且能够对消化系统进行调理,能消除胸膈胀满，所以豇豆和土豆搭配,可以防治急性肠胃炎、防治呕吐、腹泻等。豇豆干和土豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

豇豆干具有调理脾胃、呕吐、调颜养身、止消渴、预防疾病等功效。可用于遗精、急性肠炎、腹泻、多白带、癌症等症。

每100克热量318千卡。每100克热量76千卡。一份豇豆干125克土豆296克，总热量为622千卡。相当于270分钟所消耗的热量。