主料:猪五花肉300克、青椒1个

辅料:红椒1个、青蒜2根、葱2根、姜1块、甜面酱1勺、郫县豆瓣酱1勺、白糖1勺、植物油适量、鸡精适量
步骤2、葱切段,姜切片,
步骤4、青红椒分别切块;
步骤5、锅中放入适量清水,加葱段、姜片、整块猪肉,大火煮沸转小火慢煮20分钟;
步骤6、捞出晾凉切片;
步骤7、煮肉清汤留用。
步骤8、肉片入油锅中慢炒出油,
步骤9、放青红椒块拌炒片刻盛出;
步骤10、热锅留油烧热,爆香甜面酱、郫县豆瓣酱,
步骤11、加2勺清汤、1勺白糖炒匀,
步骤12、倒肉片、青椒块
步骤13、一起大火翻炒,
步骤14、起锅前加青蒜段、鸡精调味即可。
1.选肉要精:要三肥七瘦的猪五花肉,太肥则腻,太瘦则焦;
2.煮肉要调味:清水煮肉,难出肉香,肉要与姜片、葱段下锅同煮,20分钟后捞起备用,不能煮得太软。
3.切肉要巧:很多人等肉冷了再切,肥瘦易断,热的时候又烫手,下刀难以均匀。如果将捞起的肉放在冷水里浸一浸,趁外冷内热时下刀,如果有冰箱,可以把刚煮好的肉放到急冻室里两三分钟,这就更好切了。
4.配料要正当:豆瓣一定要正宗的郫县豆瓣,用刀剁细。
5.煎熬要拿准火候:掌握火候是回锅肉的关键。用中火,下肉片后先慢炒出油,火候油温拿捏得当的师傅,能把肉片熬制成一个一个的卷窝形状,俗称“灯盏窝”。