不能和一起吃，南瓜果脯和上海青相克，一起吃会降低营养。南瓜果脯具有解鸦片毒、护肝、清热解毒、保护胃粘膜、降血糖等功效。可用于结石、前列腺癌、动脉硬化、疟疾、糖尿病等症。
南瓜果脯每100克热量337千卡。一份南瓜果脯350克，热量为1180千卡。相当于 257分钟所消耗的热量。
和南瓜果脯一起吃的食物/和南瓜果脯搭配的食物1、南瓜果脯：通便排毒2、南瓜果脯：降低血糖3、南瓜果脯：可使面部皮肤由黑变白嫩，由粗糙变细腻4、南瓜果脯：可润肤、止咳、减肥5、南瓜果脯：预防糖尿病6、南瓜果脯：可预防感冒7、南瓜果脯：保健作用8、南瓜果脯：降低血糖9、南瓜果脯：可降低血糖10、南瓜果脯：降低血糖11、南瓜果脯：健胃益气12、南瓜果脯：可预防贫血13、南瓜果脯：可润肤、止咳、减肥14、南瓜果脯：可治疗脚气15、南瓜果脯：补脾益气解毒止痛16、南瓜果脯：可保护眼睛17、南瓜果脯：可护肝补肾18、南瓜果脯：益气补中、收敛肺气、预防和治疗糖尿病19、南瓜果脯：健胃益气20、南瓜果脯：健胃益气21、南瓜果脯：可解毒止痛