首页 > 正文 蒜蓉白灼菜心的做法_家常做法_怎么做好吃_热量/卡路里 2024-01-07 13:47:01 浏览 次 手机扫描右侧二维码,将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看! 1 看见这绿油油的菜心、实在喜欢。2 准备菜心一把,去掉老叶。3 泡洗干净、捞起沥干水。4 锅里加足量的清水烧开,放1汤匙盐,2汤匙油。把菜心放进锅里焯1分钟、捞起装盆。6 热锅放适量油,下蒜蓉爆香,关火。7 加点生抽、鸡粉翻炒均匀。8 铲起淋在菜心上面即可。9 也可以做成蘸料放在边上,吃时再蘸。10 各种菜心都可以用这种做法。锅里的水加点盐和油煮开再焯菜心可以保持菜心的颜色翠绿,口感甜脆。蒜蓉里不要再加盐哦,生抽的量看菜心多少而添加。 蒜蓉白灼菜心的做法 蒜蓉白灼菜心的做法大全 蒜蓉白灼菜心的家常做法 蒜蓉白灼菜心怎么做好吃 蒜蓉白灼菜心热量/卡路里 本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。 上一篇水晶虾饺的做法家常做法怎么做好吃热量卡路 下一篇麻辣鸭脖的做法家常做法怎么做好吃热量卡路