花生碎和芹菜可以一起吃，一起吃可预防心血管疾病、降血压。花生碎和芹菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
花生碎具有抗衰老、和胃、润肺、促生长、润肺止咳等功效。可用于反胃不舒、肺燥咳嗽、乳妇奶少、大便燥结、脾虚不运等症。
每100克热量298千卡。每100克热量20千卡。一份花生碎111克芹菜201克，总热量为371千卡。相当于148分钟所消耗的热量。
花生碎不能和什么一起吃1、花生碎：腹泻2、花生碎：一起吃易导致腹泻3、花生碎：会降低营养价值4、花生碎：一起吃易导致腹泻5、花生碎：腹泻
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所需材料：花生仁20粒、盐适量、香油适量、芹菜叶适量、花椒粉适量做法步骤：1、芹菜叶去柄留嫩叶，洗净放开水锅里烫一下，捞出过凉水后沥干水分。2、将花生仁用水浸泡半小时，沸水锅中焯5分钟，取出去皮沥干水分。3、锅内热油，放入花生仁煸炒至熟，取出用擀面杖压碎。4、将芹菜叶和花生碎放碗里，加入盐，花椒粉，和香油拌匀即可。