不能和一起吃，薯条和西红柿相克，一起吃土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。薯条具有养颜、利水消肿、美容、和中养胃、降糖降脂等功效。
薯条每100克热量298千卡。一份薯条220克，热量为656千卡。相当于 131分钟所消耗的热量。
和薯条一起吃的食物/和薯条搭配的食物1、薯条：可利于身体健康2、薯条：保护胃黏膜3、薯条：保护胃黏膜4、薯条：保护胃黏膜5、薯条：同食不仅味道好，并且马铃薯富含叶酸，有着保护胃黏膜的功效。6、薯条：可分解有毒物质7、薯条：豇豆的营养成分能够让人头脑宁静,并且能够对消化系统进行调理,能消除胸膈胀满，所以豇豆和土豆搭配,可以防治急性肠胃炎、防治呕吐、腹泻等8、薯条：防止急性肠胃炎呕吐腹泻
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所需材料：洋葱1/4个、大蒜3瓣、牛肉末1克、黑胡椒5克、香草碎5克、番茄酱6克、冷冻薯条2克、马苏里拉芝士5克做法步骤：1、现将洋葱大蒜切碎热油炒香2、放入牛肉末将水分炒干3、倒入番茄酱、盐、黑胡椒、混合香草碎，炒制咕嘟冒泡4、在烤碗里放一层冷冻薯条，再放番茄肉酱，然后铺一层芝士，然后重复一遍5、预热180度烤20到25分钟6、叮～完成啦！
菜心拌茄汁嫩藕片