腰窝羊肉和白萝卜可以一起吃，一起吃消积滞、化痰热。腰窝羊肉和白萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
腰窝羊肉具有疗肺虚、温补肝肾、补肝明目、温中暖下、温补脾胃等功效。可用于肺结核、白内障、青光眼、阳痿、腰膝酸软冷痛等症。
每100克热量203千卡。每100克热量14千卡。一份腰窝羊肉350克白萝卜438克，总热量为772千卡。相当于257分钟所消耗的热量。
腰窝羊肉不能和什么一起吃1、腰窝羊肉：两补同时，令人肠胃气壅2、腰窝羊肉：同食会引起中毒3、腰窝羊肉：伤元气4、腰窝羊肉：二者功能相反，不宜一起吃5、腰窝羊肉：身体不适6、腰窝羊肉：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。7、腰窝羊肉：可能会引起腹胀、胸闷等症。8、腰窝羊肉：腹泻9、腰窝羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐10、腰窝羊肉：同食回引起胸闷。11、腰窝羊肉：二者功能相反，不宜一起吃12、腰窝羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐13、腰窝羊肉：易发生黄疸和脚气病14、腰窝羊肉：影响营养素的吸收15、腰窝羊肉：腹泻16、腰窝羊肉：身体不适17、腰窝羊肉：容易发生便秘18、腰窝羊肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗19、腰窝羊肉：一起吃影响营养成份的吸收20、腰窝羊肉：易发生黄疸和脚气病21、腰窝羊肉：腹泻