今日份早餐是无花果克拉芙提，成熟的无花果甜甜的，经过烘烤更是酸甜可口，相信我，真的好吃！！浓浓的奶香味加上无花果的酸甜～无糖低油，吃起来甜而不腻，刚烤出来趁热吃，整体吃起来比荷兰松饼更软fufu，里面是湿润的布丁口感，低卡简单，搅拌一下就可，适合作为早餐，需要的工具：刮刀、油刷、海氏HM780厨师机、海氏C40烤箱
辅料：牛奶130克、白糖0-6克、盐一小撮、黑麦粉30克、无花果2个
步骤1、烤箱210度预热，烤碗中抹薄薄一层玉米油
步骤2、直接放入烤箱等油温升高
步骤3、厨师机中放入鸡蛋，加盐和牛奶
步骤6、拌匀，形成可流动的面糊糊
步骤7、烤碗拿出，倒入面糊，放一圈无花果片
步骤8、放回烤箱，200度18分钟
步骤9、慢慢膨胀，表面上色即可
步骤10、出炉啦，香香嫩嫩
步骤11、无花果酸甜可口
不加糖对我来说甜度刚好，如果喜欢甜一点，可以微微加一点
面糊糊可以过筛，会更细腻