不能和一起吃，百合和排骨相克，一起吃中毒。百合具有润燥清热、润肺止咳、润燥、止咳、养颜等功效。可用于咳血、劳嗽、肺燥、哮喘、虚烦惊悸等症。
百合每100克热量166千卡。一份百合36克，热量为60千卡。相当于 20分钟所消耗的热量。
和百合一起吃的食物/和百合搭配的食物1、百合：可润肺调中、滋阴润肺2、百合：可补肾养血、清热除烦3、百合：可润肺止咳4、百合：可化痰平喘5、百合：改善气血消除疲劳6、百合：滋阴润燥清心安神7、百合：可清心镇静8、百合：可消炎、止咳平喘9、百合：可解渴润燥、降血压、降血糖10、百合：可治疗失眠11、百合：抗癌12、百合：润肺止咳13、百合：可清心润肺14、百合：可安神解烦15、百合：可补肾养血、清热除烦16、百合：滋阴润肺17、百合：可润肺益肾、止咳平喘
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所需材料：南瓜适量、百合适量、藕粉适量、白糖适量做法步骤：1、南瓜去皮去籽2、切成薄片码在盆子里3、大火蒸至水开后，改小火蒸半小时，我这个量比较多，量少时间可以适当缩短，蒸熟了就行4、取适量用勺子背压成泥5、百合洗净6、用水浸泡几小时，我是睡前泡上的7、将泡好的百合放入锅中8、加适量水煮开9、改小火煮至百合软烂，其实泡过的百合很好煮滴10、加适量白糖11、加入南瓜泥12、将一袋藕粉用少量温开水调匀，加入锅中13、边煮边搅拌14、待煮至透明即可