不能和一起吃,猪腱和雪花梨相克,一起吃伤肾脏。猪腱具有润燥、滋肝阴、润肠胃、止消渴、补钙等功效。可用于利小便、烦燥、燥咳、肾虚体弱、消渴羸瘦等症。

猪腱每100克热量395千卡。一份猪腱380克,热量为1501千卡。相当于500分钟所消耗的热量。
和猪腱一起吃的食物/和猪腱搭配的食物1、猪腱:可滋补身体2、猪腱:预防糖尿病3、猪腱:可防癌抗癌4、猪腱:可治疗慢性尿道疾病5、猪腱:补充营养通便6、猪腱:可助营养吸收7、猪腱:可有助于蛋白质吸收8、猪腱:可化痰软坚、滋阴润燥9、猪腱:可延缓衰老10、猪腱:可止鼻血11、猪腱:促进血液循环、消除疲劳12、猪腱:提高蛋白质的吸收率13、猪腱:可滋阴润燥14、猪腱:健胃壮体15、猪腱:可祛风通络、清热解毒16、猪腱:可滋阴血、健脾胃17、猪腱:可开胃消食18、猪腱:可滋阴润燥、化食消积19、猪腱:可补铁利尿20、猪腱:可促进蛋白质吸收21、猪腱:可清热补虚22、猪腱:补充营养通便23、猪腱:同食对保健和预防糖尿病有较好的作用24、猪腱:提高维生素B12的吸收率25、猪腱:润肠胃生津健身26、猪腱:可滋阴润阳、润肠通便27、猪腱:降低胆固醇的吸收稳定血糖28、猪腱:可促进消化29、猪腱:可壮骨补虚30、猪腱:降低胆固醇的吸收稳定血糖31、猪腱:可营养均衡32、猪腱:增强体质33、猪腱:滋补营养34、猪腱:可均衡营养35、猪腱:可增强营养36、猪腱:可补中益气、健脾胃37、猪腱:可消食、除胀、通便38、猪腱:有利于人体维生素B12的吸收39、猪腱:润肠胃生津健身40、猪腱:补肝肾
(点图片查看步骤图)
所需材料:猪腱子肉25克、无花果2克、枸杞1克、姜几片做法步骤:1、洗净炖盅,把猪腱子肉洗净切厚块,姜切片,无花果、枸杞洗净放入炖盅里,加入几滴花生油。2、加满清水。3、盖上两层盖,放入锅中,锅内倒入炖盅1/4高度的水,大火烧开转小火炖一小时后加盐调味装碗。