柠檬和马蹄可以一起吃，一起吃可生津止渴。柠檬和马蹄这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
柠檬具有止咳、化痰、生津、预防心血管疾病、增强免疫力等功效。可用于支气管炎、噫气、高血压、心肌梗塞、维生素C缺乏症等症。
每100克热量35千卡。每100克热量53千卡。一份柠檬383克马蹄198克，总热量为239千卡。相当于80分钟所消耗的热量。
柠檬不能和什么一起吃1、柠檬：会破坏维生素C2、柠檬：造成消化不良3、柠檬：会导致消化道溃疡4、柠檬：会影响蛋白质吸收5、柠檬：影响消化6、柠檬：一起吃影响胃肠的消化7、柠檬：影响消化
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所需材料：柠檬1个适量、马蹄（荸荠）10个适量做法步骤：1、柠檬切片，与未去皮的马蹄同煮20分钟。
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