苹果梨和银耳可以一起吃，一起吃润肺止咳。苹果梨和银耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
苹果梨具有健脾、防癌、益心血管、清肺止咳、清心等功效。可用于肝炎、呼吸道感染、高血压、食道癌、肺结核等症。
每100克热量48千卡。每100克热量200千卡。一份苹果梨350克银耳43克，总热量为254千卡。相当于32分钟所消耗的热量。
苹果梨不能和什么一起吃1、苹果梨：会导致腹泻2、苹果梨：影响维生素的吸收3、苹果梨：会导致甲状腺肿大4、苹果梨：身体不适5、苹果梨：会破坏维生素C6、苹果梨：会导致甲状腺肿7、苹果梨：会引起腹痛、呕吐8、苹果梨：不易消化