素肉丝和丝瓜可以一起吃，一起吃可祛风通络、清热解毒。素肉丝和丝瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
素肉丝具有止消渴、解热毒、补肾气、补虚、润肌肤等功效。可用于利小便、消渴羸瘦、干咳、产后血虚、便秘等症。
每100克热量395千卡。每100克热量20千卡。一份素肉丝130克丝瓜307克，总热量为575千卡。相当于575分钟所消耗的热量。
素肉丝不能和什么一起吃1、素肉丝：伤肾脏2、素肉丝：脱发3、素肉丝：一起吃严重会导致死亡4、素肉丝：减少铜的吸收5、素肉丝：伤肾脏6、素肉丝：伤身7、素肉丝：会危害健康8、素肉丝：共烹炒易产生怪味9、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康10、素肉丝：性味有所抵触11、素肉丝：身体不适12、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康13、素肉丝：同食容易脱眉毛。14、素肉丝：身体不适15、素肉丝：一起吃会引起肚子痛16、素肉丝：腹胀17、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康18、素肉丝：腹痛19、素肉丝：一起吃易产生便秘；20、素肉丝：伤肾脏21、素肉丝：性味有所抵触22、素肉丝：面生黑斑23、素肉丝：身体不适24、素肉丝：二者起生化反应，不利于健康25、素肉丝：会引起腹痛26、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康27、素肉丝：会引起腹胀28、素肉丝：伤肾脏29、素肉丝：形成腹胀、气壅、气滞30、素肉丝：同食会引起中毒。31、素肉丝：一起吃会引起中毒32、素肉丝：身体不适33、素肉丝：易发生腹胀，腹泻34、素肉丝：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗35、素肉丝：腹泻
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所需材料：丝瓜适量、五花肉适量、干豆丝（素肉丝）适量、葱适量、蚝油适量、酱油适量、蒜末适量、姜适量做法步骤：1、干豆丝用开水泡开，五花肉加湿淀粉上浆。2、锅中放油，油热下葱姜蒜末爆香，下五花肉炒至变白。3、加酱油、蚝油调味。4、........5、放入泡好的素肉丝、丝瓜翻炒。6、炒至丝瓜烂熟即可。
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