夜开花能和豆腐一起吃吗_夜开花和豆腐能一起吃吗/同吃

2023-04-26 22:50:59 浏览

夜开花和豆腐可以一起吃,一起吃美容减肥。夜开花和豆腐这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

夜开花能和豆腐一起吃吗夜开花和豆腐能一起吃

夜开花具有增强免疫力、消肿结、止渴、消热解毒、润肺利便等功效。可用于糖尿病、烦热口渴、肠炎、小便不通、肺炎等症。

每100克热量14千卡。每100克热量81千卡。一份夜开花271克豆腐296克,总热量为278千卡。相当于111分钟所消耗的热量。

夜开花不能和什么一起吃1、夜开花:加重脾胃虚寒

(点图片查看步骤图)

所需材料:夜开花295克、油豆腐75克、火腿肠2根、盐适量、鸡精适量做法步骤:1、材料:夜开花、油豆腐、火腿肠(已剥去包装)2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片,待用。4、将油豆腐放在案板上切开,待用。5、将火腿肠放在案板上切成片,待用。6、烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花和油豆腐翻炒一下。7、接着,加适量的清水。8、煮开、煮至夜开花断生熟软。9、然后,合入切好的火腿肠翻炒一下。10、最后,加适量的盐。11、加适量的鸡精。12、调味炒匀,即成。13、出锅,装盘。

五花肉夜开花辣炒面

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